Sponsorowane

Wypadanie włosów u mężczyzn – to dziś powszechny problem. Sprawdźmy rozwiązania!

REKLAMA


Utrata włosów u mężczyzn stanowi problem nie tylko zdrowotny, ale również estetyczny. Przerzedzenie fryzury może prowadzić do obniżenia samopoczucia i zniechęcenia do aktywnego uczestnictwa w życiu społecznym. Czy nagła utrata włosów jest procesem nieodwracalnym? Jakie są skuteczne metody na przeciwdziałanie wypadaniu włosów u mężczyzn? Prezentujemy zestaw witamin i minerałów, które są kluczowe dla zachowania zdrowych i mocnych mieszków włosowych.

Dzienna norma wypadania włosów – ile to jest?

Człowiek przychodzi na świat z ustaloną liczbą mieszków włosowych na skórze głowy (około 100 000-150 000). Fizjologicznie, w ciągu doby, może wypaść od 50 do 100 włosów, co jest naturalnym elementem cyklu życia włosa. Jednak, gdy dzienna utrata przekracza 100 włosów, może to prowadzić do przerzedzenia, a nawet łysienia. W takiej sytuacji zaleca się konsultację z trychologiem, który oceni przyczyny tego stanu i zasugeruje odpowiednie środki pielęgnacyjne, suplementy lub zioła. Ponieważ trycholog nie zawsze jest lekarzem, niekiedy konieczna jest również wizyta u dermatologa, aby rozpocząć leczenie farmakologiczne.


Folicerin to nowoczesny szampon przeciw wypadaniu

Folicerin to nowoczesny szampon przeciw wypadaniu włosów dedykowany mężczyznom. Formuła kosmetyku pomaga zapobiegać łysieniu, zagęszcza i wzmacnia nowe pasma włosów, poprawia mikrokrążenie skóry głowy oraz dokładnie oczyszcza i pielęgnuje.

Folicerin to produkt bezpieczny i łagodny dla skóry, dzięki czemu może być stosowany codziennie. Składniki szamponu otoczone są biopolimerowymi cząstkami o średnicy większej niż 200 nm, co zapewnia stabilizację wrażliwych substancji aktywnych i zwiększa ich skuteczność. To innowacyjny produkt, dzięki czemu wzbudza wśród mężczyzn ogromne zainteresowanie.


Etapy cyklu wzrostu włosów

Proces wzrostu włosa dzieli się na trzy podstawowe etapy:

  1. Anagen – faza aktywnego wzrostu, trwająca od 3 do 6 lat. W tym czasie około 80% włosów znajduje się w tej fazie.
  2. Katagen – faza przejściowa, nazywana także fazą zanikania, podczas której włos zaczyna odłączać się od brodawki włosowej, a produkcja melaniny ustaje. Trwa ona od 1 do 2 tygodni i dotyczy tylko 1% włosów na głowie.
  3. Telogen – faza spoczynku lub uśpienia, która trwa od 2 do 4 miesięcy. W tym okresie włos jest wypychany przez nowo rosnący włos z mieszka włosowego. Każdy mieszek w ciągu życia człowieka wytwarza od 20 do 30 włosów.

Łysienie androgenowe u mężczyzn

To przewlekła i postępująca choroba, częściej spotykana u mężczyzn, a ryzyko jej występowania rośnie wraz z wiekiem. Szacuje się, że aż do 50% mężczyzn poniżej 50. roku życia doświadcza tego rodzaju łysienia. U mężczyzn powyżej 70. roku życia odsetek ten może wynosić ponad 70%. Przyczyną AGA jest oddziaływanie męskiego hormonu, dwuhydrotestosteronu (DHT), na mieszki włosowe, prowadzące do ich stopniowej miniaturyzacji i utraty zdolności do produkcji włosów. DHT skraca fazę anagenu, powodując, że mieszki włosowe wytwarzają włosy coraz cieńsze i słabsze. Najbardziej widoczne są zmiany w rejonie czołowo-ciemieniowym, które są najbardziej podatne na działanie androgenów.

Przyczyny wczesnego wypadania włosów u mężczyzn

Wśród przyczyn wypadania włosów u młodych mężczyzn przoduje łysienie androgenowe, które jest związane z genetycznymi predyspozycjami. To wyjaśnia, dlaczego u niektórych mężczyzn przerzedzenie włosów pojawia się już po 30. roku życia, podczas gdy u innych może rozpocząć się dopiero po osiągnięciu wieku „70”. W rodzinach, gdzie łysienie androgenowe występowało u ojca, ryzyko wczesnego wypadania włosów jest znacznie wyższe także u synów. Podobny wzór dziedziczenia AGA można zaobserwować również w relacjach między dziadkami a wnukami.

Inną przyczyną łysienia androgenowego jest działanie męskich hormonów płciowych na mieszki włosowe. Androgeny, przeszkadzając w prawidłowym cyklu wzrostu włosa, skracają fazę anagenu i powodują miniaturyzację mieszków. W efekcie z cebulek włosowych wyrastają coraz cieńsze i krótsze włosy. Ponadto, androgeny – a w szczególności DHT – wydłużają fazę kenogenu, która następuje po telogenie, ale przed kolejnym anagenem. Jeśli ta faza przedłuża się, co może trwać nawet ponad rok, dochodzi do dalszej miniaturyzacji mieszków.

Łysienie androgenowe może być także związane z mikrozapaleniem okołomieszkowym, które pojawia się u osób genetycznie predysponowanych, pod wpływem czynników środowiskowych, jak nadmierna ekspozycja na promieniowanie UV czy zanieczyszczenie powietrza. Niewłaściwy tryb życia, na przykład palenie papierosów czy nadużywanie alkoholu, również może przyczyniać się do rozwijania zapalenia wokół mieszków włosowych.


Folisin
Łysienie

Folisin to tabletki na wypadanie włosów u mężczyzn. Do stworzenia receptury suplementu wykorzystano aż 13 składników, które hamują łysienie, wspierają porost włosów oraz korzystnie wpływają na kondycję skóry głowy, tworząc idealne środowisko do wzrostu nowych włosów. Co ważne, wszystkie składniki zastosowane do stworzenia tabletek są bezpieczne dla organizmu i nie powodują efektów ubocznych.

Suplement diety Folisin zaopatruje organizm w szereg ważnych składników odżywczych, których niedobór jest jedną z przyczyn wypadania włosów. Regularne stosowanie suplementu przeciwdziała temu procesowi oraz wspomaga odrost włosów w miejscach, z których te już wypadły, jak np. zakola czy szczyt głowy. Dodatkowo, Folisin pomaga utrzymać optymalny poziom testosteronu we krwi oraz korzystnie wpływa na pigmentację, pozwalając zachować naturalny kolor włosów.


Wypadanie włosów u mężczyzn a poziom składników odżywczych

Wzmożone wypadanie włosów u mężczyzn może wynikać nie tylko z nadmiaru męskich hormonów płciowych czy czynników genetycznych, ale również z braków w diecie. Mieszki włosowe są bardzo aktywne metabolicznie, więc ich cykl wzrostu może być zaburzony przez niedobory żywieniowe. Istotne składniki odżywcze dla zdrowia włosów to między innymi:

  • Cynk, który uczestniczy w przemianach aminokwasów budujących włosy, reguluje gospodarkę hormonalną i przeciwdziała działaniu DHT – głównego czynnika łysienia androgenowego.
  • Krzem, niezbędny do tworzenia kolagenu, elastyny i kwasu hialuronowego, co wpływa na dobrą kondycję skóry głowy i siłę włosów.
  • Selen, chroniący cebulki włosowe przed stresem oksydacyjnym.
  • Żelazo, którego niedobór może prowadzić do anemii i osłabienia włosów.
  • Witamina A, kluczowa dla syntezy keratyny, głównego budulca włosa.
  • Witamina D, wspierająca namnażanie i różnicowanie keratynocytów oraz kluczowa dla fazy wzrostu włosów.
  • Witamina E, silny antyoksydant, który chroni mieszki włosowe i poprawia mikrokrążenie w skórze głowy.
  • Biotyna, dostarczająca siarki dla keratyny, wzmacniająca włosy i regulująca produkcję sebum.
  • Niacyna (witamina PP, B3), która zapobiega przesuszeniu skóry głowy i poprawia mikrokrążenie.
  • Ryboflawina, wspierająca krążenie krwi w skórze głowy i procesy metaboliczne w cebulkach włosowych.

Ważne jest, aby mieć na uwadze, że witaminy rozpuszczalne w tłuszczach, takie jak A, D, E, mogą gromadzić się w organizmie. Z tego powodu nadmierne suplementowanie tych witamin, nawet jeśli są dostępne bez recepty, może przynieść efekty przeciwne do oczekiwanych i nasilić wypadanie włosów. Ponadto, zbyt duża ilość selenu przyjmowana w postaci suplementów diety również została powiązana z problemem wypadania włosów.


Locerin
Łysienie

Locerin jest wieloskładnikowym suplementem diety hamującym wypadanie włosów u kobiet. Bogata formuła obejmująca aż 16 składników sprawia, że Locerin jest produktem unikatowym i z pewnością przypadnie do gustu wszystkim włosomaniaczkom.

Locerin powstrzymuje proces wypadania włosów, a dodatkowo wspiera ich porost. Składniki aktywne obecne w suplemencie trafiają do źródła problemu prowadząc do wyeliminowania przyczyn odpowiedzialnych za złą kondycję włosów. Produkt wzmacnia włosy oraz przyczynia się do zachowania ich naturalnego i wyrazistego koloru. Kobiety stosujące Locerin przyznają, że od kiedy przyjmują kapsułki, nie potrzebują innych dodatkowych suplementów wspierających zdrowie włosów.


Łysienie u mężczyzn a styl życia i występowanie różnych chorób

Związek między łysieniem u mężczyzn a stylem życia oraz występowaniem chorób Niezdrowy tryb życia, w tym brak wystarczającej ilości snu oraz ciągłe narażenie na stres i silne emocje, przyczynia się do wzmożonego wydzielania kortyzolu, znanego jako hormon stresu. Taki stan rzeczy negatywnie wpływa na kondycję włosów i skóry głowy.

Nagła utrata włosów może być związana z rozwojem różnych chorób skórnych głowy, takich jak łupież, atopowe zapalenie skóry czy łuszczyca, charakteryzujących się zbytnim wysuszeniem skóry. Ponadto, wypadanie włosów u mężczyzn może sygnalizować nietolerancję glutenu, jak w przypadku celiakii, a także może być objawem zaburzeń hormonalnych (jak niedoczynność tarczycy), chorób autoimmunologicznych (na przykład reumatoidalnego zapalenia stawów czy tocznia rumieniowatego), infekcji (takich jak gruźlica czy odra) oraz chorób przenoszonych drogą płciową.

Jak zaradzić problemowi wypadania włosów u mężczyzn? Skuteczne suplementy diety i domowe zabiegi

Pielęgnacja włosów w domu nie jest przeznaczona wyłącznie dla kobiet. Mężczyźni borykający się z wypadaniem włosów również mogą korzystać z takich rozwiązań. Szczególnie zalecane są peelingi enzymatyczne, które usuwają martwy naskórek i oczyszczają skalp. Masowanie skóry głowy w trakcie stosowania preparatu zwiększa przepływ krwi i poprawia odżywienie mieszków włosowych. Po umyciu głowy warto używać wcierki z ekstraktami ziołowymi (np. z wąkroty azjatyckiej, korzenia cykorii, palmy sabałowej) oraz olejków (takich jak kokosowy, rokitnikowy, z czarnuszki), które wspierają wzrost włosów i zapobiegają ich wypadaniu.

Jeśli chodzi o doustne preparaty, warto zwrócić uwagę na hydrolizowany kolagen – białko podzielone na peptydy. Kolagen jest głównym białkiem ludzkiego ciała i tworzy tkankę łączną. Fibroblasty w skórze właściwej produkują kolagen, ale z wiekiem ich aktywność maleje. Promieniowanie słoneczne również negatywnie wpływa na włókna kolagenowe, osłabiając nawilżenie i elastyczność skóry, w tym skóry głowy.

Starzenie się oraz fotostarzenie skalpu osłabia mieszki włosowe, dla których kolagen jest źródłem aminokwasów niezbędnych do wzrostu włosów. Osobom powyżej 25. roku życia warto zatem rozważyć suplementację kolagenem, zwłaszcza rybim, który jest bardziej przyswajalny przez ludzkie tkanki.

Badanie opublikowane w czerwcu 2023 roku w 'Skin Research and Technology’ oceniło wpływ suplementacji hydrolizowanym kolagenem rybim, aminokwasami, żelazem i selenem na kondycję włosów u osób z różnymi typami łysienia. Uczestnicy badania (26 mężczyzn i 57 kobiet) byli podzieleni na dwie grupy. Jedna stosowała preparat kolagenowy w połączeniu z terapią farmakologiczną przez 3 miesiące, druga tylko leki. Już po 6 tygodniach grupa przyjmująca kolagen zaobserwowała zwiększenie efektywności leczenia przeciw wypadaniu włosów. Po 12 tygodniach, aż 50% uczestników tej grupy zauważyło zmniejszenie nasilenia łysienia.


Profolan
Łysienie

Profolan to numer jeden wśród preparatów zatrzymujących łysienie oraz stymulujących naturalny porost włosów. Prawdziwy HIT wprost z USA, który działa na przyczynę przerzedzania fryzur. Dzięki temu, że walczy z przyczyną, a nie tylko ze skutkiem jest najlepszym wyborem dostępnym obecnie na rynku.

Profolan poleca 9 z 10 stosujących go osób, co sprawia, że produkt ten w porównaniu do konkurencji cieszy się świetnymi opiniami i licznymi rekomendacjami. Oprócz tego, że Profolan blokuje łysienie, korzystnie wpływa na kolor włosów, zapobiegając ich siwieniu. Jest naturalny i nie wywołuje żadnych skutków ubocznych.


Wypadanie włosów u mężczyzn – diagnoza i metody leczenia

Warto zaznaczyć, że zahamowanie miniaturyzacji mieszków włosowych i przywrócenie normalnego cyklu kenogenu wymaga czasu. Zwykle dostrzegalna poprawa w gęstości włosów następuje po około 12 miesiącach od rozpoczęcia leczenia, które może obejmować farmaceutyki do stosowania miejscowego lub doustnego oraz suplementy diety. Jeżeli jednak miniaturyzacja mieszków włosowych trwa już długo, leczenie może nie przynieść oczekiwanych efektów, ponieważ uszkodzenia tych struktur mogą stać się nieodwracalne. Dlatego im szybciej rozpocznie się terapię, tym większa szansa na odwrócenie negatywnych zmian w mieszkach włosowych.

W przypadku problemu z wypadającymi włosami pierwszym krokiem powinno być skonsultowanie się z trychologiem, specjalistą od schorzeń skóry głowy i włosów. Trycholog może zalecić serię zabiegów poprawiających kondycję skalpu i cebulek włosowych. Jednym z popularniejszych jest mezoterapia igłowa, stymulująca pracę mieszków włosowych i normalizująca długość anagenu. W trakcie zabiegu igłą wprowadza się w skórę głowy substancje aktywne, takie jak witaminy, minerały, aminokwasy czy kwas hialuronowy. Mezoterapia przynosi korzyści w różnych typach łysienia u obu płci. Również mezoterapia z osocza bogatopłytkowego (PRP), uzyskanego z krwi pacjenta, może być skuteczna. PRP to skoncentrowane płytki krwi zawierające czynniki wzrostu, które stymulują namnażanie się komórek, na przykład komórek brodawki włosa.

REKLAMA

Podobne wpisy

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Back to top button